Sommer, Sonne, Status-Check: Warum deine Darmgesundheit jetzt wichtig ist

Mitte des Sommers genießen wir laue Nächte, Roadtrips und Festivals. Wer zwischen 20 und 50 ist, denkt in dieser Jahreszeit an vieles – aber nicht unbedingt an Krebsvorsorge.

Doch während wir den Sommer feiern, blicken wir von der Roten Hose Darmkrebsvorsorge e.V. auf zwei absolute Highlights zurück: die YesCon und den Felix Burda Award 2026. Bei beiden Events waren wir mittendrin, um ein Thema laut zu machen, das uns alle angeht.

Darmkrebs galt lange als Thema für die Generation 50+. Die Realität sieht mittlerweile anders aus: Doch auch unter 50 Jahren sollten wir aufmerksam sein. Auf den Events trafen wir Betroffene, deren Tenor meist derselbe war: „Ich dachte einfach, ich sei viel zu jung dafür und mir passiert das nicht.“

Mit nur 26 Jahren erhielt Ronja Fleckenstein die Diagnose Darmkrebs. Statt sich zurückzuziehen, entschied sie sich für den Weg in die Öffentlichkeit, um das Bewusstsein für die Erkrankung zu schärfen. Für ihren großen persönlichen Einsatz und ihre mutige Aufklärungsarbeit wurde die heute 27-Jährige am 21. Juni 2026 im Rahmen des Felix Burda Awards mit dem Ehrenfelix ausgezeichnet.

Dass Vorsorge kein Tabu mehr ist, zeigen auch viele bekannte Gesichter aus Film, Medien und Politik. Prominente, wie z. B. Barbara Wussow, Hans Sigl, Susan Link, Tobias Licht, Klaus Holetschek, Nina Warken nutzen ihre Reichweite auf dem Felix Burda Award für dieselbe Botschaft: Vorsorge rettet Leben!

Das Gute an Darmkrebs ist nämlich: Er gehört zu den wenigen Krebsarten, die durch das rechtzeitige Erkennen von Vorstufen fast vollständig verhindert werden können.

Was du konkret tun kannst

Es braucht keinen riesigen Aufwand, um gut für dich zu sorgen.

Achte auf folgende drei Punkte:

  1. SPRICH mit deiner Familie: Gab es bei deinen Eltern, Großeltern oder Geschwistern bereits Darmkrebs oder Polypen? Bei familiärer Vorbelastung hast du ein erhöhtes Risiko – und Anspruch auf viel frühere Check-ups.
  2. ACHTE auf Warnsignale: Blut im Stuhl, anhaltende Veränderungen der Verdauung, grundlose Bauchkrämpfe oder dauerhafte Abgeschlagenheit sind keine Peinlichkeiten, sondern Stoppsignale deines Körpers.
  3. HANDLE Ab zur Ärztin oder zum Arzt bei Symptomen oder familiärer Vorbelastung oder Fragen, die hierzu im Kopf herumschwirren!!

Dein Bauchgefühl zählt.

Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen ist spießig? Ganz im Gegenteil: Es ist die höchste Form von Selbstfürsorge.

Wir als Rote Hose Darmkrebsvorsorge e.V. setzen uns dafür ein, dass Vorsorge einfach, angstfrei und normal angesehen wird. Wenn auch du uns unterstützen möchtest, freuen wir uns.

Genieße weiterhin deinen Sommer – doch bitte höre auch auf deinen Körper!

Nicht vergessen: Früh erkannt, ist Darmkrebs heilbar.
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Über den Verein Rote Hose

Die Rote Hose Darmkrebsvorsorge e.V. ist ein gemeinnütziger Verein, der sich seit 2014 für Aufklärung, Vorsorge und Früherkennung rund um das Thema Darmkrebs einsetzt. Im Fokus stehen besonders junge Menschen, denn Darmkrebs ist keine Frage des Alters. Unter dem Motto: „Lernen – Erkennen – Handeln – nicht erst mit 50!“, engagiert sich der Verein mit gezielten Kampagnen und Informationen für Aufklärung und Sensibilisierung. Dafür steht das Symbol der „Roten Hose“ als deutliches Zeichen. Gegründet wurde der Verein von Petra Thomas († 21. August 2017) in Kleve.